Hvad er en 12-trins alkoholbehandling?

Hvis du er på udkig efter alkoholbehandling, er du måske stødt på 12-trins programmet også kaldet en minnesotabehandling. Det er en populær behandlingsform, som anvendes af mange afvænningscentre. Men hvad er det? Og virker det? I dette blogindlæg vil vi diskutere de 12 trin i programmet, og hvordan det kan hjælpe dig med at overvinde alkoholafhængighed. Nogle af De 12 trin i programmet er blandt andet.

– at indrømme, at du har et problem og har brug for hjælp

– at erkende, at du ikke kan overvinde din afhængighed på egen hånd

– at forpligte sig til at holde sig ædru

– at lave en moralsk opgørelse over dig selv

– at indrømme sine fejl og undskylde over for dem, man har skadet

– at gøre det godt igen for dine tidligere handlinger

– at forpligte sig til at leve et ædru liv fremover

– at hjælpe andre, der kæmper med afhængighed

 

 

Hvorfor er en minnesotabehandling så effektiv til behandling af alkoholisme?

 

Der er ikke noget endegyldigt svar på hvorfor de 12 trin er så effektive mod alkoholafhængighed og alkoholisme. Men faktum er at mange millioner mennesker fortæller, at programmet har hjulpet dem med at overvinde deres afhængighed.

 

Hvis du overvejer en minnesotabehandling, er det vigtigt at tale med en professionel om, hvad der er det rigtige for dig. De 12-trin eller minnesotabehandling er måske ikke det rigtige valg for alle, men det er værd at overveje, hvis du leder efter alkoholbehandling. Hvis du kæmper med alkoholafhængighed, opfordrer vi dig til at søge hjælp hos en professionel. Der er mange forskellige resurser til rådighed til at hjælpe dig med at overvinde din afhængighed og leve et ædru liv.

Vi håber, at dette blogindlæg har hjulpet med at kaste lidt lys over en minnesotabehandling og 12-trins programmet, og hvordan det kan hjælpe dig på din rejse mod helbredelse. Tak fordi du læste med!

Har du spørgsmål om minnesotabehandling og de 12 trin? Eller brug for at tale med nogle der har personlige erfaringer med programmet? Så kan du kontakte alkohol linjen for hjælp. Det er gratis at kontakte alkohollinjen og du kan vælge at være anonym hvis du har behov for det. Alkohollinjen besvares af professionelle alkohol rådgivere. De kan kontaktes på telefon 70205501.